Jantar da Secção de Natação do GCVR

A natação do GCVR vai realizar o seu jantar dia 9 de Janeiro no Cantinho do Morais.
A Ementa: Entradas (Rissóis,croquetes,bolinhos), Sopa (canja), Prato principal( Frango no churrasco e Lombelo no churrasco com batata á murro) Sobremesa(doces e fruta), Bebidas (Agua,Sumos, vinho da casa branco e tinto).

O Preço por pessoa é de: 12 euros (adulto) 10 euros atleta (12 anos +) 8 euros crianças (até aos 12 anos). Cada família a partir do 5º elemento paga apenas 6 euros.

Convidamos todos os Atletas, Pais e Amigos a participar nesta festa.Estes convívios são acções de grande importância para o clube, vêm aumentar a união e a força para nos tornar cada vez mais fortes!!!

Segunda feira será entregue um papel para preencher com o número de pessoas por família. Mas se quiserem podem enviar um email para mok.francis.m@gmail.com

Boas entradas para todos, e um grande 2010!!!!!

O MOMENTO QUE TODAS ESPERAVAM.

Após este grande inicio de época, a equipa masculina que representou o clube nos nacionais da 4º divisão preparou uma grande despedida do ano 2009!!!!!
Elas que se preparem!!!!!

Try JibJab Sendables® eCards today!

Esperamos um ano 2010, cheio de sucessos e vitória, para todos os nossos atletas!!!

Força GCVR

GCVR nos CNC da 2ºdivisão feminina

Durante este fim de semana as meninas do GCVR participam nos campeonatos nacionais de clubes da 2º divisão feminina.
Seguiram viagem para Sto António dos Cavaleiros em participação pelo GCVR as seguintes Atletas: Elsa Cardoso, Raquel Sousa, Ana Nóbrega Ana Leite, Ana Guedes e Joana Pinto.

Podem seguir em directo os resultados clicando no link.
Resultados em directo

Vamos todos apoiar e seguir com atenção as provas, pois elas estão em representação do nosso clube!!!!!!!

FORÇA GCVR

Noticias do ultimo fds em competições

GCVR 10º nos Nacionais da 4ª Divisão
A equipa masculina do Ginásio Clube Vila Real participou nos Campeonatos Nacionais de Clubes da 4ª Divisão, que decorreram nas Piscinas Municipais de Ponte de Sôr nos dias 12 e 13 de Dezembro. Numa prova em que decorreram 3ª e 4ª Divisões em simultâneo, contando 660 nadadores em representação de 75 clubes, o GCVR qualificou-se no 10º posto entre as 24 equipas que compuseram a 4ª Divisão masculina.
Composta por seis atletas – Alberto Baptista, Diogo Sousa, Filipe Cristóvão, João Costa, João Ferreira, Marc Moreira – a equipa do GCVR apresentou-se em boa forma acabando o primeiro no 8ª lugar da geral, vindo depois a perder duas posições no decorrer do segundo dia de competição.
Em destaque ficou a participação de João Costa, vencedor de duas das três provas em que participou e sendo o autor da melhor performance alcançada na 4ª Divisão masculina ao nadar os 100 Mariposa em 54.29. A destacar também as prestações com recorde pessoal de João Ferreira nos 400 Livres (4.38.83) e nos 800 Livres (9.42.60), e de Diogo Sousa nos 100 Livres (1.00.33).


GCVR no Torneio de Formação Cidade de Bragança
O Ginásio participou, com os atletas mais jovens, no Torneio de Formação Cidade de Bragança realizado nas Piscinas Municipais de Bragança no dia 12 de Dezembro. Com idades compreendidas entre os 6 e os 10 anos, o GCVR deslocou a esta prova 13 atletas, entre os quais: Catarina Nóbrega, Daniel Carvalho, Daniela Silva, Diana Cardoso, Floor Wenstink, Francisco Afonso, Francisco Calejo, Inês Martins, João Martins, Koen Wenstink, Mariana Silva, Marta Avelar e Raquel Fonseca.
Competindo nas provas de 50 e 100 metros Livres, 50 metros Bruços e na estafeta de 4x25 Estilos, estes jovens atletas defenderam da melhor forma as cores do clube ao apresentar melhorias significativas - sobretudo no nível técnico - desde o último Torneio de Formação, o que resultou na obtenção de recordes pessoais por parte de todos os elementos da comitiva. A participação neste torneio permitiu aos atletas dar mais um importante passo na sua formação como nadadores dentro da equipa de natação do GCVR e dos quais se espera mais e melhores resultados no futuro.
Fica ainda uma palavra de agradecimento aos pais pelo apoio aos atletas e pelo auxílio no transporte dos mesmos.

By L.P. in Vóz-Trás-os-Montes

GCVR Compete em Torneio Regional da ARNN

Além da participação a nível nacional, o Ginásio Clube Vila Real competiu igualmente no Torneio de Fundo destinado a nadadores das categorias de Infantis e Juvenis e no Torneio Nadador Completo destinado a atletas Juniores e Seniores e que decorreram em simultâneo nas piscinas municipais de Vila Real, nos dias 5 e 6 de Dezembro. Nestes dois torneios, organizados pela ARNN, o GCVR participou com um total de 12 atletas entre os quais quatro Infantis (Carlos Figueiredo, Carlos Cruz, Duarte Silva, Adriana Martins), três Juvenis (Diogo Sousa, Carlos Peixoto, Maria João Rato), um Júnior (João Ferreira) e quatro Seniores (Ana Carolina Guedes, Raquel Sousa, Filipe Cristóvão e Marc Moreira).

O grande destaque vai para Carolina Guedes que foi a vencedora do Torneio Nadador Completo somando 2631 pontos e para Diogo Sousa que foi o vencedor do Torneio de Fundo na categoria de Juvenis, somando 706 pontos.

By L.P. in Noticias de Vila Real

Resultados do GCVR nos Nacionais de Absolutos

Acabaram há pouco os Nacionais de Absolutos de piscina curta em Leiria.
Mais uma vez, o GCVR teve em destaque com grandes marcas, finais e muitos recordes pessoais!!!

Em 15 provas as meninas conseguiram apurar-se para 11 finais!!! 7 finais A e 4 finais B!!!!!
Seguem-se os resultados:

Joana Pinto 100L -26º-1:00:54 ; 50L - 8º-27.51(RP) ; 200est -16º - 02:33.45 (RP,eliminatórias 2:27.39)
Ana Leite 100L -21º-1:00.07 ; 50C - 9º-30.05(RPx2) ; 100C -6º -1:04.36(RPx2) ; 200C - 18º-2:24.05
Ana Nóbrega 100L -40º-1:01.95; 200L - 15º-2:09.17(RPx2)
Elsa Cardoso 50L - 7º-26.96(RP); 100M-13º-1:06.12(RP,eliminatórias 1:05.49); 100Est- 7º-1:06.37(RPx2)
Estafetas: 4x50L -6º 1:48.78 (RC); 4x50est- 8º-2:00.75(RC); 4x100L-7º-3:58.63(RC)

Parabéns Meninas

Noticia no Jornal Noticias de Vila Real

GCVR Participa nos Campeonatos Nacionais Absolutos de Piscina Curta

Esta Sexta Feira, iniciam os campeonatos Nacionais de Absolutos piscina curta em Leiria. O GCVR vai se representar através das 4 atletas: Joana Pinto, Ana Nóbrega, Ana Leite e Elsa Cardoso.

As Provas que vão nadar:
Joana Pinto: 50 Livres; 100 Livres; 200 Estilos
Ana Nóbrega: 100 Livres; 200 Livres
Ana Leite: 50 Costas; 100 Costas: 200 Costas; 100 Livres
Elsa Cardoso: 50 Livres; 50 Mariposa; 100 Mariposa; 100 Estilos
Estafetas: 4x50 Livres; 4x100 Livres ; 4x50 Estilos

Mais uma vez, partimos com boas expectativas de resultados destas meninas que já estão bem habituadas a estas andanças.
Pela entry list já apresentada, esperamos muitas finais e uma esperança de alcançar uma ou duas medalhas.

Força Meninas !!! GIRL POWER!!!!

Entry List
RESULTADOS EM DIRECTO

Torneio de Formação Cidade de Vila Real - GCVR

GCVR ORGANIZA TORNEIO DE FORMAÇÃO CIDADE DE VILA REAL

No dia 28 de Novembro realizou-se o Torneio de Formação Cidade de Vila Real na Piscina Municipal de Vila Real, competição organizada pelo Ginásio Clube Vila Real. Este torneio, destinado a atletas das categorias mais jovens, contou com a presença de cinco clubes e cerca de 130 atletas. Destaque ainda para a participação dos atletas das escolas de natação do GCVR e da Câmara Municipal, que experimentaram a vivência dos torneios de Natação. O GCVR competiu com atletas das equipas de Competição e Pré-Competição das categorias de Cadetes e Infantis sendo a equipa mais representativa do torneio com mais de 50 atletas. Da participação destes jovens atletas ressalva-se a notória evolução técnica verificada no percurso de treinos realizado ao longo da presente época e o excelente espírito competitivo que se viveu durante todo o torneio. A todos estes factores positivos juntou-se ainda a obtenção de marcas de relevo, apesar da tenra idade dos atletas, e que permitem ter boas perspectivas de futuro.

Apesar de organizado pelo GCVR, a realização deste torneio não seria possível sem o especial apoio do Intermarché, e também do Jumbo e da Dibinorte, assim como da Câmara Municipal. Fica ainda uma palavra para os pais dos atletas do GCVR que foram um importante auxílio ao torneio e uma fonte de apoio para os atletas.

By L.P. in Voz trás-os-montes

Tempo de reflexão e preparação mental

Como estamos a entrar num ciclo de grandes competições( Nacionais Piscina Curta, Nac.4º div masculina e Nac. 2º Divisão feminina) está na hora de reflectir, pensar no trabalho todo realizado e fortalecer a capacidade mental para o sucesso.

Para ajudar apresento um artigo, que estava em inglês, mas como não tenho tempo para traduzir fiz uma tradução pela Internet, por isso haverá frases sem sentido e muitas palavras em brasileiro. Por isso deixo o link em ingles e do Português. Mas o mais importante e lerem, perceberem e reflectirem.

Boa Leitura.(sim , sim é obrigatório!!)

Artigo em Inglês
Artigo em Brasileiro

Força GCVR!!!!!!

ATENÇÃO ATLETAS NOVOS PRÉMIOS PARA ESTA ÉPOCA

Como estamos praticamente no fim do primeiro ciclo da época, apresentamos as várias mudanças em termos de prémios para os atletas nesta presente temporada.

Nesta época vamos atribuir aos atletas ABS (Juvenis , Juniores e Seniores) três prémios no final da Época.
Prémio assiduidade (atendendo ao numero de faltas e presenças, presenças estas decididas entre o técnico e o atleta).
Prémio recordes pessoais( o atleta que bater mais recordes pessoais ao longo da época).
Prémio evolução (em cada recorde pessoal conta se pela a tabela da fina quantos pontos aumentou, somando estes ao longo da época em todos os recordes pessoais obtidos).

Para os infantis atribuiremos um prémio ao atleta que tiver melhor classificação no somatório dos três prémios anteriormente apresentados.

Por fim já para os atletas que participam em provas Nacionais, este ano existem prémios monetário dependendo da vossa posição nas provas disputadas durante estes... A tabela está em posse dos vossos treinadores se quiserem dar uma vista de olhos.


Aproveito este post também para dar os parabéns às 4 meninas que vão disputar os Campeonatos Nacionais de Piscina Curta em Leiria nos dias 4, 5 e 6 de Dezembro.
São elas: Elsa Cardoso, Ana Nóbrega, Ana Leite e Joana Pinto.

Parabéns meninas!!! Go Girl Power!!!!

Torneio de Formação Cidade de Vila Real - GCVR

No Próximo Sábado, a natação do GCVR vai organizar pela primeira vez o TORNEIO DE FORMAÇÃO DA CIDADE DE VILA REAL.
A prova terá inicio às 15 horas nas Piscinas Municipais de Vila Real.
Os clubes convidados a participar são todos pertencentes á ARNN e também foram convidados as escolas de natação do GCVR e da Câmara Municipal de Vila Real.
Convidamos todos os atletas e pais do GCVR a comparecer na piscina para apoiar e motivar os atletas do futuro do nosso clube!
Eles merecem toda a nossa atenção..

Força GCVR!!!!

È OFICIAL!!! TOCA A TREINAR RAPAZIADA!!!!!

Rapazes já é oficial, a equipa masculina qualificou se com o 5º lugar devido a desistências de outras equipas....

Por isso toca a trabalhar mais, e melhor, pois dia 12 e 13 de Dezembro lá estaremos a lutar em Ponte Sôr , por um lugar dignificante na 4º divisão.

Força GCVR!!!!

24 HORAS DE SOLIDARIEDADE – NATAL 2009‏

Caros amigos

Ginásio Clube De Vila Real vai levar a efeito no próximo dia 4 e 5 de Dezembro uma acção de Solidariedade.

Esta acção tem o nome de “24 HORAS DE SOLIDARIEDADE – NATAL 2009”.

A receita que vier a ser angariada reverterá integralmente para a Associação Via Nova, que acolhe rapazes entre os 9 e os 21 anos de idade, que por qualquer razão não têm família ou, tendo-a, lhe foi subtraída por ordem judicial.

Esta Associação necessita de angariar verbas para a construção de um Lar Residencial que vai permitir alargar de 20 para 28 o número de utentes, em lar de crianças e jovens, e começar a trabalhar nas valências de apoio domiciliário, centro de atendimento parental e apartamentos de autonomia arrendados para preparar os jovens antes de abandonarem a instituição.

Para o efeito iremos instalar uma tômbola nas nossas instalações e convidar todas as pessoas que adiram à iniciativa a depositar um mínimo de 5 cêntimos.

Uma iniciativa que vai contar com o apoio das Escolas do conselho, Utad, Esc. Superior de Enfermagem, Associações Desportivas, PSP, Bombeiros, RI13, Lares, Infantários , Conservatório Regional de Musica de VR, etc.

Esta acção, que decorrerá nas instalações do Ginásio Clube de Vila Real, compreenderá uma actividade aquática ininterrupta, durante 24 horas, constituída por momentos de Hidroginástica, Pólo-Aquático, Natação, Jogos aquáticos, Mergulho etc.

Gostaríamos de contar com o vosso apoio, deslocando-se até ás instalações do Ginásio Clube De Vila Real e nadando por uma boa causa, assim como passar este email para todos os vossos contactos.

Todos a favor de uma causa

NOTICIA SOBRE CAMPEONATO REGIONAL DA ARNN

GCVR nos Campeonatos Regionais de Absolutos de Inverno

Nos dias 14 e 15 de Novembro, decorreram na Piscina Municipal de Vila Real os Campeonatos Regionais de Absolutos de Inverno, contemplando ainda uma Prova de Preparação para Infantis, Juvenis e Cadetes. O GCVR deslocou-se para este torneio com uma numerosa equipa de 36 atletas dos vários escalões, resultando na obtenção de 37 medalhas na categoria de Absolutos (26 de primeiro lugar, 7 de segundo e 4 de terceiro) e na realização de vários lugares de pódio nas categorias mais jovens, somando aos vários recordes pessoais alcançados ao longo da competição.

Na categoria de Absolutos, a destacar as prestações da atleta Ana Sofia Leite que venceu todas as provas em que participou, e também das atletas Joana Pinto e Carolina Guedes que obtiveram quatro e três vitórias individuais, respectivamente. Nas categorias de Infantis e Juvenis, foi notável a evolução dos atletas que se têm submetido de forma incansável a intensas sessões de treino e que, começam a colher os frutos do seu esforço, como se pôde verificar pelas excelentes classificações obtidas ao longo do torneio. De referir, ainda, a participação dos atletas Cadetes que iniciaram da melhor forma a sua época competitiva evidenciando bons níveis técnicos e marcas de assinalar tendo em conta o curto tempo de treino que levam na presente época. A terminar, fica uma palavra para os pais e apoiantes dos atletas que se deslocaram à piscina e que em muito contribuíram para a prestação destes jovens.

Absolutos	Juvenis	Infantis	Cadetes
Ana Carolina Guedes	Beatriz Novais	Adriana Martins	Alexandra Afonso
Ana Sofia Leite	Maria João Rato	Inês Ribeiro	Ana Margarida Guedes
Ana Sofia Nóbrega	Carlos Peixoto	Joana Macieirinha	Francisca Baptista
Elsa Cardoso	Diogo Sousa	Bruno Moreno	Inês Cruz
Joana Pinto		Carlos Jorge Cruz	Maria Fernandes
Rafaela Evangelista		Carlos Figueiredo	Mariana Freitas
Raquel Sousa		Duarte Silva	Francisco Gaspar
Alberto Baptista		Guilherme Baptista	Luís Pires
Filipe Cristóvão		José Miguel Ribeiro	Martim Melo
João Ferreira		Ricardo Gonçalves	Nuno Lopes
Marc Moreira			Rafael Matias

Texto by L.P. in Voz Trás-os-Montes

Links dos resultados
1º sessão 1º jornada
1ºsessão 2º jornada
2ºsessão 1ºjornada
2ºsessão 2º jornada

NOTICIAS SOBRE O APURAMENTO 4ºDIVISÃO

GCVR 5º no apuramento para a 4º divisão masculina

O GCVR participou na Fase de Qualificação para os Campeonatos Nacionais da 4º divisão, em natação, que teve lugar no dia 8 de Novembro no complexo de piscinas da cidade de Lagos. Nesta Prova estiveram representadas 19 equipas na competição feminina e 25 na competição masculina, contabilizando num total de 263 atletas.
A equipa do GCVR constituida por Alberto Baptista, Bernardo Sousa, Diogo Sousa, Carlos Peixoto, Filipe Cristovão, João Costa, João Ferreira, Marc Moreira e pelo técnico João Matos, obteve o 5º lugar na classificação geral com 256 pontos o que deixa a equipa do GCVR ás portas da qualificação para a 4º divisãoe à espera de uma desistência nas divisões superiores , uma vez que apenas as 4 primeiras equipas são qualificadas. Apesar do resultado geral, houve vários motivos de destaque na prestação dos atletas do GCVR: João costa dominou as suas provas sendo 1º classificados nos 50 e 100 Livres e nos 100 Mariposa; Marc Moreira foi 5º nos 200 estilos; a estafeta de 4 x 100 estilos constituida por Filipe Cristovão, Marc Moreira, João Costa e Diogo Sousa ficou num excelente 2º lugar. Resta esperar pelo dia 17 de Novembro para saber se estes atletas terão, ou não , a oportunidade de disputar a 4º divisão.

Texto by L.P. in Voz Trás-os-Montes